美容・アンチエイジング腸活！カスピ海ヨーグルト＋植物性乳酸菌・豆乳ヨーグルト
こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 なんでも「面倒くさい」が口癖の私ですが、先日カスピ海ヨーグルトと植物性乳酸菌・豆乳ヨーグルトのタネをもらいました。 ずっと面倒を見て育て続けないと死んでしまうので、全く気が抜けません！ カス...
美容とオシャレ
美容・アンチエイジング
オシャレシンプル服にプラスα！今すぐオシャレになる方法・中級編
こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 今回は「今すぐオシャレになる方法・中級編」です。 ここからは私も自分でこなせてません。 家と会社の往復、しかも車通勤だとどうしてもオシャレのモチベーションが上がらないです。 しかし小学...
オシャレパーソナルカラーも骨格診断も必要なし！今すぐオシャレになる方法・初級編
こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 最近では、パーソナルカラー診断や骨格診断（または骨格スタイル分析）もメジャーになり、ほとんどの人が「その存在は知っている」のではないでしょうか。 これらの診断を受ければ、オシャレはもちろん...
美容・アンチエイジングあきゅらいず「きのねシャンプー」しっとりとふんわりを比べてみた
こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 わたしが愛用しているシャンプーは、あきゅらいずのきのねシャンプーです。 です。 リンス不要でこれ1本。 家族みんなで共用できるので、お風呂場もスッキリ。 シャンプーはこれ以外考えられ...
健康1回5千円の巻き爪治療が、自宅で簡単にできる方法とは？
こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 いきなりですが私は巻き爪です。 東京に居た頃、１回5.000円の巻き爪治療に通いました。 月に１回通って１４か月、７万円かけました。 そりゃあもう真っ平らになりましたよ！ すごい効果...
美容・アンチエイジング効果を実感できた美容家電「セルキャビ」、意外な場所に効く！
使用感や効果は個人の感想であり、実際の効果を保証するものではありません。 こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 ずっと美容家電や美顔器とは無縁の生活でしたが、40歳を過ぎて焦りが出てきました。 何と言っても、敵は「たるみ」で...
美容・アンチエイジング湯シャンは無理でも、シンプルヘアケアにシフトする
こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 ミニマリストのブログを見ると、湯シャンしてますという人多いですよね。 ズボラな私には無理だなーと感じます。 お湯でしっかり洗うより、シャンプー使ったほうが簡単ですもんね。 湯シャンは無...
美容・アンチエイジング40代ミニマリスト、白髪を染めない決意！そのメリット・デメリット
こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 お肌がキレイで姿勢も良く、おしゃれなのに白髪がチラホラ・・・。 そういう人ってホント「惜しい！」って思います。 これで白髪がなければ、優に５才は若く見えるものを！もったいない！と。 他...