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美容とオシャレ

美容・アンチエイジング

G.W.中に、美しい手をゲットできるか!?大実験

こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 最近手に関する記事を書いていて、自分の手の写真も撮ったのですが、愕然としました。 あまりの汚さに。 すっかり「オバサン」の手です。 仕事で手を酷使するというのも原因ですが、やはりお手入...
美容・アンチエイジング

ミニマリストのマニキュア問題。私の結論

こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 ミニマリストでもきちんとマニキュアをしている人は多いですね。 ドミニック・ローホーさんも「爪の手入れは怠らないようにしましょう」とおっしゃっていて、ネイルケアの方法とマニキュアの塗り方を紹介し...
美容・アンチエイジング

腸活!カスピ海ヨーグルト+植物性乳酸菌・豆乳ヨーグルト

こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 なんでも「面倒くさい」が口癖の私ですが、先日カスピ海ヨーグルトと植物性乳酸菌・豆乳ヨーグルトのタネをもらいました。 ずっと面倒を見て育て続けないと死んでしまうので、全く気が抜けません! カス...
オシャレ

シンプル服にプラスα!今すぐオシャレになる方法・中級編

こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 今回は「今すぐオシャレになる方法・中級編」です。 ここからは私も自分でこなせてません。 家と会社の往復、しかも車通勤だとどうしてもオシャレのモチベーションが上がらないです。 しかし小学...
オシャレ

パーソナルカラーも骨格診断も必要なし!今すぐオシャレになる方法・初級編

こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 最近では、パーソナルカラー診断や骨格診断(または骨格スタイル分析)もメジャーになり、ほとんどの人が「その存在は知っている」のではないでしょうか。 これらの診断を受ければ、オシャレはもちろん...
美容・アンチエイジング

あきゅらいず「きのねシャンプー」しっとりとふんわりを比べてみた

こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 わたしが愛用しているシャンプーは、あきゅらいずのきのねシャンプーです。 です。 リンス不要でこれ1本。 家族みんなで共用できるので、お風呂場もスッキリ。 シャンプーはこれ以外考えられ...
健康

1回5千円の巻き爪治療が、自宅で簡単にできる方法とは?

巻き爪の原因と、自宅で簡単にできる治療法をお伝えします。爪に穴を開けてワイヤーを通す「マチワイヤー法」です。揃える道具はネイルドリル・ワイヤー・ニッパーのみ、3500円くらいで揃います。月1回交換で1年間かかりますが、ペディキュアもOK!今始めれば来年の夏には綺麗な爪でサンダル履けます。
美容・アンチエイジング

効果を実感できた美容家電「セルキャビ」、意外な場所に効く!

使用感や効果は個人の感想であり、実際の効果を保証するものではありません。 こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。 ずっと美容家電や美顔器とは無縁の生活でしたが、40歳を過ぎて焦りが出てきました。 何と言っても、敵は「たるみ」で...
美容・アンチエイジング

湯シャンは無理でも、シンプルヘアケアにシフトする

ミニマリストには湯シャンの人が多いですよね。でも私には無理なので、代わりにシンプルなヘアケアを心がけています。まずはメイソンピアソンでブラッシング。リンス不要のシャンプーで洗って、ドライヤーで乾かす。それで終わり。朝は万能タイプのオイルかワックスです。
美容・アンチエイジング

40代ミニマリスト、白髪を染めない決意!そのメリット・デメリット

白髪がないと5歳は若く見えますよね。しかし染める為のお金や時間、生え際のリタッチなど、労力は計り知れません。それならいっそ染めないでいたら?お金も時間もかからず、デメリットは「白髪が気になる」という気持ちだけです。そこをカバーする方法は?
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