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大人の暮らし

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アラフィフ女性の下ネタに思うこと

こんにちは、渡辺有です。 突然ですがみなさんは下ネタ好きですか? そう聞かれて「けっこう好き♡」とニッコリされた時はかなりのカルチャーショックでした。笑 わたしはというと、苦手です。 若い頃から「学校の先生みたい」なイメ...
大人の暮らし

コミュ障40代BBAがLINEを始めたら、こんなカンジ

こんにちは、渡辺有です。 「コミュ障40代BBA」はちょっと卑下しすぎでしょうか。 これまで頑なに拒んできたLINEを、とうとうインストールしましたョ。 LINEの世界、めっちゃ予想外。 *LINEを始めたばかりの初心者...
美容・アンチエイジング

歳を重ねたら、高価な化粧品を使うものだと思っていた

こんにちは、渡辺有です。 20代の頃は化粧品マニアで、デパート1Fのコスメ売り場に足繁く通っていました。 その頃思ったのです。 40代・50代になったら、あのブランドのあの高級クリームを使うのかなぁと。 しかもラインで使った...
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大人の暮らし

その下腹ポッコリは内臓下垂?下向きの犬のポーズで上げる

こんにちは、渡辺有です。 歳とともにお肌が下がってきて、ほうれい線やマリオネットラインに悩む。 そしてそれと同時に、内臓も重力には逆らえず落ちてくるってご存知ですか? あなたの下腹ポッコリは、内臓下垂のせいかもしれませんよ。 ...
大人の暮らし

ささみ料理で健康生活!家計にもやさしいね

こんにちは、渡辺有です。 小1次男の食が細くて困っています。 好きな食べ物は白ご飯。 サンドイッチ。 「今日の夜ご飯なに〜?」とキッチンにやってきて、フライパンの中を覗き「うわっ肉だ!イヤだ〜」。 肉は一切れだけ、...
大人の暮らし

腿上げダッシュ vs レッグカール

こんにちは、渡辺有です。 フラフープを、寒い朝のブースターにの記事で腿上げダッシュについて、 胸囲とへそ周りが、いい勝負を始めました!の記事でレッグカールについて書きました。 何気なく書きましたが、このふたつって結構いいんじゃ...
大人の暮らし

ダイエット中に焼肉を食べる時の注意事項

こんにちは、渡辺有です。 今週初めに7日間の断食ダイエットが終了し、そのまとめ記事も書かないまま、今夜は焼肉ですよ! 断食記事はこちら▼︎︎【まとめ】酵素断食ダイエット7日間・意外な効果と結果発表 断食あけに焼肉って・・・...
大人の暮らし

他人の痛みは分からないからこそ、誠実に生きる

こんにちは、渡辺有です。 知り合いには腰痛持ちが多いです。 子供たくさん抱っこしたり、無理をして頑張って腰を痛めるパターンのようです。 わたしはというと、子供がそれほど抱っこ魔ではなかったのが幸いして、腰痛は全くありませんでし...
大人の暮らし

胸囲とへそ周りが、いい勝負を始めました!

こんにちは、渡辺有です。 先日、健康診断に行ってきました。 最初の問診「この1年で体重は増えていませんか?」に 「はい!」と元気に答えたものの、その後の腹囲測定で 「・・・去年より増えてますね」 毎年順調に育ってま...
美容・アンチエイジング

子供はあなたと一緒にスーパーに行って恥ずかしいといいますか?

こんにちは、渡辺有です。 長男の風邪がうつったようで、どうも調子が出ません。 朝から洗濯も干さず、パジャマでぐーたら「発言小町」 そこで気になるトピ「オバサン化した母が恥ずかしい(高1です)」を見ました。 10年後、息子...
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