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歯医者さんは定期検診がマスト・意識高い系でいこう

美容・アンチエイジング

こんにちは、ミニマリストの渡辺有です。

歯は丈夫な方です。
現在虫歯はなく、半年に1回定期検診に行き、歯石を取ってもらったりしています。

先週も歯医者さんに行って「虫歯なし」のお墨付きをもらってきました。

でも口腔トラブルって、虫歯だけじゃないんですよね。
口腔ケアに関しては断然、意識高い系でいきましょう。

土曜の午前中は、意識が高い

意味分かりますか?
「土曜の午前中は、意識が高い」

私の行っている歯医者さんに限ったことかもしれませんが、土曜日の午前中に歯医者さんを予約している人は、8割がた「定期検診」の人です。
まぁこの「8割」という数字は、まるっきり私の主観ですが。

なぜ定期検診と分かるかというと、受付の人が聞くんですよ。
受付が終わった後ソファに座っていると「○○さん〜今日は気になるところありますか〜?」
おいコラ、個人情報はどうした。

そしてほとんどの人が「特にないです〜」
では「染め出ししてお掃除しますね〜」的なカンジです。

若い女性もおじさんも、老若男女問わず。

で、私の場合は。
「歯の着色が気になります。左の奥歯もなんとなく痛いような気がします。右の上もなんとなく変なカンジで〜etc.etc.」
かなりめんどくさい患者です。笑

顎関節症と、骨隆起

虫歯はない私ですが、実は口腔トラブルを抱えています。

若い頃から顎関節症です。
現在はほぼ問題ないですが、以前は口が開かなくなって大変でした。

そして骨隆起
ほとんどの方はご存じないと思います。
歯茎に力こぶができて硬くなったようなものです。
日常生活に支障はありませんが、将来入れ歯をする場合は難しいようです。

ググると画像たくさん出ます。
しかしどれも私ほどヒドくはありません。。。

私はストレスで歯を食いしばるクセがあるのですが、そのせいで奥歯が痛く感じているのでした。
リラックス〜リラックス〜

歯医者さんからのアドバイス

今回は骨隆起の悪化のためレントゲンとったり写真撮ったりで、日常生活のことまでお話しできませんでした。
通常は毎回聞いている(のに実践できていない)歯医者さんからのアドバイス(順不同)。

  • アイスの買い置きはしない
  • 甘い飲み物を飲まない
  • 食後に甘いものを食べない
  • 甘いものは2日に1回(毎日はダメ)
  • 飴はキシリクリスタル(笑)
  • ってか飴はなめるな
  • コーヒーや紅茶を飲んだらうがいをする
  • 歯磨きは鏡を見ながら5分
  • 毎日フロス
  • フロス重要

歯科衛生士さんの苦悩?

私が行っている歯医者さんは、フレンドリーさを売りにしている系です。
歯医者さんはとにかく多いです。町中歯医者だらけと言っても過言ではないでしょう(いや過言だろ)。

その中で患者さんに選んでもらうために、とにかく雰囲気を明るくしようという方針の歯医者は多いようです。
具体的には「患者さんと雑談を交わし、仲良くなって、また次も来てもらう」。

しかし患者によっては、プライバシーに踏み込んでもらいたくない人もいます。
歯科衛生士さんにも、雑談が苦手な人もいます。

腕が良くて設備が清潔で、待ち時間が短ければ、フレンドリーさは特に必要ないと思います。
質問しづらい雰囲気、というのは嫌ですが。

次回は4ヶ月後

これまで半年に1回の検診でしたが、次回は4ヶ月後にしてもらいました。
虫歯はなくても、歯が痛い。。。

噛み締め防止に、マウスピース作ってもらうかもしれません。
こんな時でも、ミニマリストとしてはアイテム増やすのには抵抗が。
マウスピースとかって、全然ときめかないし!

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